fa اثر تمرین بدنی اختیاری / اجباری و فواصل تمرین‌آسایی متفاوت بر تحکیم حافظه حرکتی پنهان رفتار حرکتی motor behavior پژوهشي Research <p dir="RTL" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: justify; line-height: normal; unicode-bidi: embed; direction: rtl; -ms-text-justify: inter-ideograph;"><b><span b="" lang="FA" style="font-family:;"><font color="#000000">&nbsp;</font></span></b></p> <p dir="RTL" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: justify; line-height: normal; unicode-bidi: embed; direction: rtl; -ms-text-justify: inter-ideograph;"></p> <p dir="RTL" style="margin: 0in 0in 0pt; text-align: justify; line-height: normal; unicode-bidi: embed; direction: rtl; -ms-text-justify: inter-ideograph;"><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:13.5pt;">هدف پژوهش حاضر، تعیین اثر تمرین بدنی اختیاری / اجباری و فواصل تمرین‌آسایی متفاوت بر تحکیم حافظه‌ی حرکتی پنهان بود. بدین منظور 30 نفر از دانشجویان دختر غیرورزشکار دانشگاه شیراز، در سه گروه آزمایشی با فاصله‌ی تمرین‌آسایی 6، 24 و 48 ساعته مورد آزمون قرار گرفتند. پژوهش شامل دو مرحله و هر مرحله شامل جلسه‌های اکتساب، تمرین بدنی (مرحله‌ی اول اختیاری و مرحله‌ی دوم اجباری) و خاطرآوری (آزمون حافظه) بود. تکلیف زمان واکنش زنجیره‌ای متناوب نیز برای سنجش تغییرات حافظه حرکتی استفاده گردید. نتایج نشان داد که هر سه فاصله‌ی تمرین‌آسایی بر تحکیم حافظه‌ی حرکتی پنهان اثر مثبت داشتند اما بین آن‌ها تفاوت معناداری وجود نداشت. در تأثیر تمرین بدنی اختیاری و تمرین بدنی اجباری بر تحکیم حافظه‌ی حرکتی پنهان، تفاوت معناداری به نفع تمرین بدنی اختیاری مشاهده شد. شاید بتوان گفت همراه شدن تمرین‌آسایی با تمرین بدنی اختیاری، نقش موثر و مثبتی در تحکیم حافظه حرکتی پنهان دارد.</span></span><span dir="LTR"><span style="font-size:13.5pt;"></span></span></p> <p style="margin: 0in 0in 0pt; line-height: normal; text-align: justify;">The aim of this study was to investigate the effect of voluntary and forced exercise and off-line periods on consolidation of implicit motor memory. This study was a quasi-experimental method and the statistical population consisted of girl students of Shiraz University. So 30 non-athlete girl students with mental health, and without neural disease background or sleep disorders were voluntarily participated in the study. After determining the memory function, they were divided into 3 experimental groups with 6, 24 and 48 hours off-line periods. The research consisted of 2 stages and each stage included of acquisition, physical exercises (first stage voluntary and the second one forced) and retention (memory test) sessions. The intermittent chain reaction time assignment was used to measure motor memory changes. The Analysis of Variance (ANOVA) with repeated measure, with the significant level of p&le;0.05, was used to answer the questions of research. The results showed that each of the 3 off-line periods had positive effects on consolidation of implicit motor memory, but there were no significant difference among them. The effect of voluntary and forced exercise on implicit motor memory consolidation, showed a significant difference in favor of voluntary exercise.</p> تمرین بدنی اختیاری, تمرین بدنی اجباری, فواصل تمرین‌آسایی, تحکیم حافظه‌ی حرکتی پنهان voluntary exercise, forced exercise, off line periods, Implicit Motor Memory Consolidation. 55 69 http://jrsm.khu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1150-1&slc_lang=fa&sid=1 najmeh parhizmeymandi نجمه پرهیزمیمندی najmehparhiz@yahoo.com 10031947532846007562 10031947532846007562 No shiraz university دانشگاه شیراز majid chahardahcheric مجید چهارده چریک Cheric14@gmail.com 10031947532846007563 10031947532846007563 Yes shiraz university دانشگاه شیراز robabeh rostami ربابه رستمی Rostami@shirazu.ac.ir 10031947532846007564 10031947532846007564 No shiraz university دانشگاه شیراز