fa اثربخشی مداخله‌ی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر کاهش سوگیری توجه و ارتقای انعطاف‌پذیری شناختی در زوجین دارای افسردگی عمومى General پژوهشي Research <div style="text-align: justify;"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">افسردگی در بستر روابط زوجی با اختلال در فرایندهای بنیادین شناختی، به‌ویژه سوگیری‌های توجهی و کاهش انعطاف‌پذیری شناختی، همراه است و می‌تواند به تداوم تعارض‌های بین‌فردی و افت کیفیت رابطه منجر شود. هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی مداخله مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر کاهش سوگیری توجه و ارتقای انعطاف‌پذیری شناختی در زوجین دارای افسردگی بود. پژوهش با طرح نیمه‌آزمایشی پیش‌آزمون</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">&ndash;</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">پس‌آزمون با گروه کنترل انجام شد. جامعه آماری شامل زوجین مراجعه‌کننده به کلینیک روان‌شناسی در شهر تهران در سال </span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">۱۴۰۴</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> بود که </span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">۳۰</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> نفر به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه کانون توجه وودی و همکاران (1997) و&nbsp; پرسشنامه انعطاف پذیری شناختی&nbsp;&nbsp; دنیس و وندروال(2010) بود. &nbsp;گروه آزمایش طی </span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">۱۰</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> جلسه تحت مداخله مبتنی بر ذهن‌آگاهی قرار گرفت، در حالی که گروه کنترل مداخله‌ای دریافت نکرد. داده‌ها با استفاده از تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر تحلیل شدند. نتایج نشان داد که مداخله مبتنی بر ذهن‌آگاهی موجب کاهش معنادار سوگیری توجه متمرکز بر خود و توجه بیرونی و افزایش معنادار ابعاد انعطاف‌پذیری شناختی شامل جایگزین‌ها، کنترل و جایگزین‌هایی برای رفتار انسانی در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شد (</span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">۰</span></span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">٫</span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">۰۱ ></span></span> <span dir="LTR" style="font-size:12.0pt">p</span><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">). </span></span>&nbsp;<span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">این یافته‌ها نشان می‌دهد که مداخله مبتنی بر ذهن‌آگاهی با بهبود تنظیم توجه و افزایش انعطاف‌پذیری شناختی می‌تواند به‌عنوان رویکردی مؤثر در مداخلات زوج‌درمانی و درمان افسردگی مورد توجه قرار گیرد.</span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"></span></span></span></span></div> <div style="text-align: justify;">Depression in the context of couple relationships is associated with disruptions in fundamental cognitive processes, especially attentional biases and reduced cognitive flexibility, and can lead to the continuation of interpersonal conflicts and a decline in relationship quality. The aim of the present study was to investigate the effectiveness of mindfulness-based intervention on reducing attentional bias and promoting cognitive flexibility in couples with depression. The study was conducted with a quasi-experimental pre-test-post-test design with a control group. The statistical population included couples referring to a psychology clinic in Tehran in 1404, of which 30 people were selected using convenience sampling and randomly assigned to two experimental and control groups. The research instruments included the Woody et al. Focus of Attention Questionnaire (1997) and the Dennis and Vanderwaal Cognitive Flexibility Questionnaire (2010). The experimental group underwent mindfulness-based intervention for 10 sessions, while the control group did not receive any intervention. The data were analyzed using analysis of variance with repeated measures. The results showed that mindfulness-based intervention significantly reduced self-focused attention bias and external attention and significantly increased cognitive flexibility dimensions including alternatives, control, and alternatives to human behavior in the experimental group compared to the control group (p < 0.01). These findings indicate that mindfulness-based intervention can be considered as an effective approach in couples therapy interventions and depression treatment by improving attention regulation and increasing cognitive flexibility.</div> مداخله مبتنی بر ذهن‌آگاهی, سوگیری توجه, انعطاف‌پذیری شناختی Mindfulness-based intervention, attentional bias, cognitive flexibility 0 0 http://jcp.khu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2308-1&slc_lang=fa&sid=1 Fatemeh Behrouzfar فاطمه بهروزفر Arezoobehroozfar@gmail.com 10031947532846009943 10031947532846009943 Yes Elnaz Baniani الناز بانیانی 10031947532846009944 10031947532846009944 No Arezoo Siahcheshm آرزو سیاه چشم 10031947532846009945 10031947532846009945 No bahareh mohammadi بهاره محمدی mohammadibahare@gmail.com 10031947532846009946 10031947532846009946 No